Bacalhau no forno com legumes

 


 

 

 

 


 

Bacalhau no forno com legumes

 

 

Coloque num tabuleiro fundo que possa ir ao forno uma ou duas postas de bacalhau.

 

Corte em pedaços vários tipos de legumes. Por exemplo:

Courgette às rodelas, beringela em bocados pequenos, cogumelos laminados ou partidos em quartos, rodelas finas de cenoura, cebola às rodelas grossas ou em quartos desfeitos, pimentos em tiras estreitas, batata-doce em rodelas finas…

 

Disponha os legumes à volta e por cima do bacalhau. Rege com azeite e tempere com sal e pimenta (se gostar). Cubra o tabuleiro com papel de alumínio e leve ao forno a 180 graus. Nos últimos minutos retire o papel de alumínio para corar um pouco.

 

Pode fazer este prato apenas com cebola e tiras finas de pimentos de várias cores (verde, amarelo, laranja, vermelho) ou substituir o bacalhau por outro tipo de peixe que goste mais.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Elisabete Jacinto
 

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